《一拳超人》（One Punch Man）是日本网络漫画家ONE创作的超级英雄题材漫画作品，后由村田雄介重制。该作品以独特的设定、精彩的战斗场面和深刻的主题思考赢得了全球动漫迷的喜爱。
故事主角埼玉原本是一名普通的上班族，在经历了某次事件后，通过三年刻苦训练获得了无敌的力量，但同时也失去了头发。成为英雄后，埼玉面对任何敌人都能一拳解决，但这种无敌却让他感到深深的空虚。故事围绕埼玉与弟子杰诺斯加入英雄协会，对抗各种怪人展开，同时探讨了英雄的本质与意义。
《一拳超人》最大的特色在于颠覆传统英雄漫画的设定。主角从一开始就拥有无敌的力量，这使得故事的重点从"如何战胜敌人"转向"在无敌之后如何找到人生意义"。作品通过幽默的方式讽刺了传统英雄漫画的套路，同时保持了高质量的战斗场面和深刻的人物塑造。
《一拳超人》动画第一季于2015年播出，由MADHOUSE制作，以其出色的作画质量和流畅的打斗场面广受好评。第二季于2019年播出，由J.C.STAFF制作。动画成功还原了漫画的精髓，尤其是埼玉老师与波罗斯的宇宙大战成为动漫史上的经典战斗场景。
本作主角，因兴趣使然而成为英雄。通过三年每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲和10公里跑步的训练，获得了无敌的力量，但代价是失去了头发。性格随和，但对英雄活动充满热情。
埼玉的弟子，全身改造的生化人。四年前家园被暴走改造人摧毁，为复仇而不断追求力量。尊敬埼玉为老师，经常记录埼玉的言行并试图从中领悟变强的秘诀。
英雄协会S级第2位，超能力者。外表是娇小的绿发少女，实际年龄28岁。拥有强大的念动力，能轻易举起巨大物体并操纵它们攻击敌人。性格高傲，但对妹妹吹雪十分关心。
埼玉的强大源于他三年间坚持不懈的锻炼：每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲和10公里跑步，无论刮风下雨从未间断。作品暗示这种突破极限的锻炼打破了限制器，使他获得了无敌的力量。但作者ONE也表示，埼玉强大的真正原因可能永远是个谜。
截至2023年，官方尚未正式宣布《一拳超人》第三季的制作消息。但考虑到漫画已有足够的内容支撑新一季动画，且前两季的高人气，第三季的制作可能性很大。粉丝们可以关注官方社交媒体和动漫新闻获取最新消息。
英雄协会根据英雄的实力和贡献将其分为S、A、B、C四个等级：
1. C级：初级英雄，需要每周完成至少1次英雄活动
2. B级：中级英雄，有一定战斗能力
3. A级：高级英雄，实力出众
4. S级：顶级英雄，拥有应对灾害级别威胁的能力
等级可通过击败怪人、完成英雄活动提升，但S级通常需要特殊贡献或强大实力。
《一拳超人》有两个主要版本：
1. 原作版：由ONE创作，画风简单但故事完整
2. 重制版：由村田雄介绘制，画风精细，战斗场面华丽，剧情在原作基础上有所扩展
两个版本主线剧情基本一致，但重制版增加了更多细节和原创情节，战斗场面也更加宏大。
村田雄介重制版《一拳超人》第200话正式发布，本话聚焦英雄协会内部会议，讨论了应对新威胁的策略。
为纪念一拳超人连载10周年，官方宣布将于2024年春季在东京举办大型主题展览，展出原画、设定集等珍贵资料。
由完美世界开发的一拳超人IP手游《一拳超人：世界》开启封闭测试，游戏采用3D动作玩法，还原动漫经典场景。